Supertomate… ¡al rescate! -1
Había una vez un niño llamado Tomás al que no le gustaba comer ni verdura ni fruta. Sus papás se enfadaban mucho con él, pero a él le daba lo mismo.
Un día Tomás se puso muy enfermo. Se quejaba de un fuerte dolor de barriga. Sus papás se asustaron mucho y lo llevaron al hospital. Los médicos no entendían lo que le pasaba.
– ¿Hace ejercicio este niño? -preguntó uno de los pediatras
– Sí, hace mucho ejercicio -dijeron los papás de Tomás
– ¿Ha tenido alguna enfermedad últimamente? -preguntó otro médico
– Algún catarro que otro, sí -respondieron de nuevo.
– ¿Comes bien, Tomás? -le preguntó una joven doctora al niño.
– Sí, como mucho -dijo el niño.
– Pero, ¿comes de todo?- insistió ella.
– Bueno…. sí…. Bueno… no…. Como casi de todo.
Los padres de Tomás lo miraron de reojo. Su madre le confesó a los médicos que Tomás no comía ni frutas ni verduras. La joven doctora intervino de nuevo:
– Tomás, ¿haces caquita todos los días?
– No, hace días que no puedo. Me duele mucho -dijo el niño.
Tras examinar a Tomás con mucha atención, los médicos se reunieron para hablar de lo que le pasaba al niño. Un rato después se acercaron a Tomás y a sus papás y les dijeron:
– Este niño tiene estreñimiento. No puede hacer caquita porque no come suficiente fibra.
– ¿Suficiente qué? -preguntó Tomás.
– Suficiente fibra, Tomás -repitió el doctor -. La fibra es fundamental para poder evacuar los desechos del cuerpo y hacer caquita. Si no haces caquita, los desechos se acumulan en tu barriguita y te duele.
– ¿Eso quiere decir que tengo un basurero en la barriga? -preguntó Tomás.
– ¡Ja ja ja! Algo así -respondió el doctor-. Además tu sangre nos dice que te faltan vitaminas y minerales, y eso no es nada bueno.
– ¿Por qué?
– Porque las vitaminas y los minerales son fundamentales para que el cuerpo funcione bien y pueda cumplir con su tarea.
Los papás de Tomás se empezaron a preocupar. Le preguntaron a los médicos si había algo que le pudieran dar al niño para que tuviera las vitaminas, los minerales y la fibra que le faltaba.
